SUMMER PROJECT
🌞 SUMMER PROJECT by Growland
El programa definitivo para llegar fuerte, definida y saludable al verano.
¿Lista para transformar tu cuerpo sin hacer locuras ni dietas extremas?
SUMMER PROJECT es un programa exclusivo para mujeres que buscan perder grasa, mantener o aumentar masa muscular, y sentirse increíbles este verano. Todo con un enfoque realista, saludable y sostenible.
Con acceso completo desde tu app Growland, este plan lo tiene TODO para ayudarte a conseguir resultados reales:
💪 Entrenamientos guiados con videos paso a paso
Diseñados para esculpir tu cuerpo, ganar fuerza y quemar grasa al mismo tiempo. Adaptables a diferentes niveles.
🥗 Plan de alimentación flexible
Crea hábitos duraderos con una guía nutricional que se adapta a tu objetivo, sin restricciones absurdas ni alimentos prohibidos.
👯♀️ Comunidad y acompañamiento constante
Accede a nuestro grupo exclusivo donde resolverás dudas, recibirás apoyo y te mantendrás motivada junto a otras mujeres como tú.
🎥 Clases en vivo con especialistas
Nutricionistas, fisioterapeutas, entrenadores y más te brindarán herramientas clave para potenciar tu proceso.
📊 Chequeos quincenales
Seguimiento personalizado para evaluar tu progreso y hacer los ajustes necesarios. ¡Porque cada cuerpo es único!
Todo en un solo lugar: TU APP GROWLAND.
Comodidad, guía profesional y resultados reales, sin perder la cabeza.
🚀 ¡Este verano no es para esconderte, es para brillar!
Súmate al SUMMER PROJECT y empieza tu transformación hoy.
Es un programa de entrenamiento guiado que avanza contigo con progresiones cada 15 días para que puedas ver progresos conforme pasan las semanas.
Obtienes un diario de comidas con una guía según tu objetivo, +50 recetas, lista de compra y lecciones sobre suplementación, nutrición y entrenamiento.
Check-ins cada 15 días para que puedas registrar tu progreso.
Videos demostrativos de cada ejercicio e instrucciones para el uso correcto de las máquinas, poleas y pesos libres.
Acceso al chat de la comunidad en el que aclararemos dudas y nos motivaremos
