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SUMMER PROJECT

🌞 SUMMER PROJECT by Growland El programa definitivo para llegar fuerte, definida y saludable al verano. ¿Lista para transformar tu cuerpo sin hacer locuras ni dietas extremas? SUMMER PROJECT es un programa exclusivo para mujeres que buscan perder grasa, mantener o aumentar masa muscular, y sentirse increíbles este verano. Todo con un enfoque realista, saludable y sostenible. Con acceso completo desde tu app Growland, este plan lo tiene TODO para ayudarte a conseguir resultados reales: 💪 Entrenamientos guiados con videos paso a paso Diseñados para esculpir tu cuerpo, ganar fuerza y quemar grasa al mismo tiempo. Adaptables a diferentes niveles. 🥗 Plan de alimentación flexible Crea hábitos duraderos con una guía nutricional que se adapta a tu objetivo, sin restricciones absurdas ni alimentos prohibidos. 👯‍♀️ Comunidad y acompañamiento constante Accede a nuestro grupo exclusivo donde resolverás dudas, recibirás apoyo y te mantendrás motivada junto a otras mujeres como tú. 🎥 Clases en vivo con especialistas Nutricionistas, fisioterapeutas, entrenadores y más te brindarán herramientas clave para potenciar tu proceso. 📊 Chequeos quincenales Seguimiento personalizado para evaluar tu progreso y hacer los ajustes necesarios. ¡Porque cada cuerpo es único! Todo en un solo lugar: TU APP GROWLAND. Comodidad, guía profesional y resultados reales, sin perder la cabeza. 🚀 ¡Este verano no es para esconderte, es para brillar! Súmate al SUMMER PROJECT y empieza tu transformación hoy.

Tu Suscripción Incluye

  • Es un programa de entrenamiento guiado que avanza contigo con progresiones cada 15 días para que puedas ver progresos conforme pasan las semanas.

  • Obtienes un diario de comidas con una guía según tu objetivo, +50 recetas, lista de compra y lecciones sobre suplementación, nutrición y entrenamiento.

  • Check-ins cada 15 días para que puedas registrar tu progreso.

  • Videos demostrativos de cada ejercicio e instrucciones para el uso correcto de las máquinas, poleas y pesos libres.

  • Acceso al chat de la comunidad en el que aclararemos dudas y nos motivaremos

Consideraciones importantes

  • Compra tu suscripción con una SEMANA completamente GRATIS.
  • Recibe el email de bienvenida con el enlace para descagar la app.
  • Completa el cuestionario inicial, tus fotos y métricas.
  • Accede a tu rutina de entrenamiento diaria, menú, recetas y lecciones.
  • Realiza tus check-ins cada 15 días para registrar tu progreso.
  • Forma parte de la comunidad en el chat grupal, deja tus dudas y motívate con nosotras.
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